BLOG SUPER OSOBNÍHO TRENÉRA

OBJEVTE TAJEMSTVÍ, KTERÉ OKAMŽITĚ VYLEPŠÍ VAŠE PODNIKÁNÍ

JAK DOSÁHNOUT ÚSPĚCHU 
A NEUSNOUT NA VAVŘÍNECH
DÍKY NEUSTÁLÉMU POSOUVÁNÍ SVÝCH SCHOPNOSTÍ
A ZNALOSTÍ, KTERÁ VÁM ZARUČÍ ŽIVOT, KTERÝ SI ZASLOUŽÍTE

Největší problém, který vidím u osobních trenérů, který jím brání v úspěchu, je naprosto jednoduchý. Musejí si uvědomit, že nejsou jen trenéři, jsou především podnikatelé. Tuto větu si vryjte do paměti. Možná jste vstoupili do tohoto odvětví, protože vás cvičení baví a baví vás trénovat lidi. Ale to vám chleba nezaplatí. 
Na všechno potřebujete peníze a vy se je musíte naučit vydělávat, znásobit a uchovávat.

 Musíte se vzdělávat a některé kurzy stojí i více jak 100.000 korun. Konzumovat kvalitní jídlo. Rozvíjet své podnikání, například reklamou. Platit nájem bytu a prostorů, kde cvičíte. Pravidelně investovat, ať dosáhnete finanční svobody. Starat se o své blízké.  Občas upustit páru a to také není zdarma.

Pokud chcete uspět v podnikání a v osobním životě, tak potřebujete peníze.
Peníze z vás neudělají špatného člověka, tím už musíte být. Musíte koukat na své příjmy a měřit je, aby jste věděli, že se odebírají správným směrem. 



Rád by jsem zmínil jednu věc, abychom se nepochopili špatně. 

Není to jen o penězích - podnikání je o vztazích a lidech. Teprve pak z toho plynou peníze. Nefunguje to obráceně - možná jen chvilku, ale pak se vám to stejně otočí, jako když čůráte proti dešti. I když to pro někoho může být zábava, tak většinou rychle přejde. 

Nebudu déle zdržovat a jdeme se kouknout na 3 témata, které nám pomohou dosáhnout úspěchu v podnikání i v životě. 

JAK VYBUDOVAT SVŮJ ÚSPĚŠNÝ ŽIVOT

Abychom mohli něco budovat, tak musíme v první řadě vědět, co to je.

 To znamená definovat si, co vy považujete za úspěšný život. 
Zastavit se, zklidnit a popřemýšlet o tom, kde se chcete vidět za 10 let. 


V jakém stavu mají být vaše finance?


V jakém stavu chcete mít své zdraví?
V jakém stavu chcete mít vztahy s lidmi kolem vás a nebo jaké vztahy by jste rádi navázali?
Co vám přináší klid?
A tak dále.. 

Je potřeba si nastavit dlouhodobé cíle, kterých se budete držet. Ta cesta bude dlouhá a několikrát sejdete z cesty, ale pokud pořád míříte do jednoho bodu, tak tam jednou zkrátka dojdete. Berte ho, jako vaší životní navigaci.

Myslím, že všichni jsme si již dali do hlavy nějaký cíl. Ale po pár dnech či týdnech jste od svých plánů odskočili. A to je z jednoho prostého důvodu. Motivace. 

Když to hodně zkrátím, tak jsou jen dva druhy motivace. 
Útěk od bolesti a přiblížení k potěšení neboli touze. 

Nejsilnější motivace je utíkání od bolesti. To jste v takovém bodě, kdy už dále nemůžete strpět svojí situaci a řeknete si, že už nic nemůže být horší, než je teď. 

K tomu, aby vaše motivace byla dostatečně velká, aby vás hnala kupředu, tak je potřeba mít i tu motivaci, která vás přitahuje k potěšení neboli touze. 

Dát si pozitivní představy o tom, jak váš život může vypadat krásně. Tyto myšlenky vás budou přitahovat blíže k vašemu cíli. 

Mohl bych o tomto tématu mluvit hodiny, ale musíme se posunout dál. 

JAK PŘEMÝŠLET A KONAT NA CESTĚ K ÚSPĚCHU

Dnešní doba těžká pro splnění si vlastních snů. 

Všude kolem nás jsou reklamy, jak dosáhnete všeho snadno a rychle. I já to používám ve svých textech, abych uchopil vaší pozornost. 

Lidé nemají trpělivost a dnešní doba jim do toho opravdu nenahrává. 



Když jste chtěli před 10 lety zavolat někomu na druhé straně světa, tak to bylo komplikované a nebo příliš drahé. Dnes mohu zvednout telefon a okamžitě se uvidím se svou rodinou a ještě k tomu zdarma.



Není to ještě tak dávno, kdy jsme museli chodit do videopůjčoven, abychom si mohli pustit nějaký film. Dnes stačí pár zmáčknutí myši a máme Netflix. 

Chcete si objednat něco, co nemají v obchodě poblíž vás? Zítra to máte doma.

Bohužel a nebo spíš bohudík, svět ještě není tak šílené místo, aby odměňoval lidi, kteří si to nezaslouží. 

A jestli chcete v životě uspět, tak musíte myslet dlouhodobě, ale pracovat v přítomnosti na malých úkolech, které vás jednou dovedou k dlouhodobé prosperitě. 


Jak to myslím.. řekněme, že váš dlouhodobý cíl je být co nejdéle zdraví. A vyřešíte to jednoduchým zvykem - cvičením, dýcháním, dostatkem vody a zeleniny. 

Tohle je hodně zjednodušené, ale z dlouhodobého hlediska nejjednodušší řešení. 

Cílem tedy je, najít jednoduché denní rutiny, které opakujete co největší počet dní v měsíci a roce. Věřte mi, že za 5 let vám tělo poděkuje a to sem tam můžete hřešit. Důležité je mít více dní, kdy tyto denní úkoly uděláte, než těch, kdy jste na to hodili bobek.

Tohle se dá aplikovat na všechny způsoby.



Když chcete vylepšit vztah se svou drahou polovičkou, tak nejednodušší a nejúčinnější metoda zní, vytvořit si malé zvyky, které ukazují tomu druhému, že vám na nich záleží. Přesněji řečenu vyplníte jednu z jejich potřeb. Těch je 6 - ale o tom někdy jindy. 

Ten malý zvyk může být například - dát pusu na dobrou noc. A to i v případě když se pohádáte těsně před spaním.

Dále bych chtěl říct, že člověk přeceňuje, co zvládne udělat za jeden rok, ale podceňuje, co dokáže udělat za deset let. Každý den přidat jednu cihlu k cihle a za rok je to slušná zeď. Za pět let barák o kterém se vám ani nesnilo. Obrazně řečeno.

Když přijdou dny, kdy se vám nechce vůbec nic, tak se za to hlavně nesekýrujte, na to máte druhé lidi. Zkrátka to přijměte, udělejte si den volna. Další den ale musíte začít nový řetěz a snažit se ho neporušit. 


Tím, že všechno trvá déle než si člověk myslí, tak má pocit, že není tak produktivní, jak by měl být. Ale je důležité věřit tomu, že vám čas hraje do karet a jede všechno tak jak má. A pokud pracujete na těch jednoduchých denních úkolech, tak bude.

JAK ZAPOJIT KAIZEN DO SVÉHO ŽIVOTA

Už jste někdy slyšeli slovo kaizen? Pokud ne, tak vám ho představím. 

Kaizen je japonské slovo pro zlepšení neboli výraz pro změnu k lepšímu. 
Je to postup, jak zlepšovat procesy. 

Jak jsem před chvilkou zmínil, tak stačí každý den udělat trochu a za rok jste úplně jinde. 

Je to daleko snažší na údržbu, než dělat velké změny, jen když začíná téct do bot. Zároveň to také slouží jako prevence před potopou ve vašich botách.

Snažit se o každodenní zlepšení není jednoduché. Ale i kdyby jste se zlepšili každý den o 1%, tak za rok jste v 36% růstu. Vezměte si, kdyby se vám takhle zhodnocovali investice. To by byl důchod rychleji, než řeknete švec. 

Kaizen nás také učí, že je pořád, co zlepšovat. 

Vždycky bude něco, co se dá udělat lépe. Je potřeba zůstat pokorný a neustále se posouvat směrem, který jste si určili. Nespokojit se s tím, kde jste teď. 

Pozor, tohle si nepleťte s tím, že nemáte být rádi za to, co již máte. Vděčnost je také důležitá dovednost, která se dá naučit a díky ní se nebudete cítit špatně, když se probudí vaše chamtivost. 

Takže, jak zůstat pořád na trati a posouvat se směrem, který chcete?

Musíte se neustále vzdělávat jako člověk i jako podnikatel. Učením nových věcí se z vás stane více ucelený člověk se zajímavými nápady, jak řešit situace, které v životě nastanou. 

Pamatujte, že na prvním místě není zisk, ale kvalita. Když se totiž postaráte o kvalitu, tak zisk se zákonitě dostaví. Vylepšujte neustále své procesy v podnikání. Vylepšete zvuk, obraz, grafiku, psaní textů, příspěvky. Najměte lidi, kteří umí dané věci lépe než vy. Učte se od nich. Učte se pořád a odkohokoliv. 

Musí se z vás stát mašina na učení. 

ZÁVĚREČNÉ SHRNUTÍ

Je potřeba vědět, co chcete od života a jakým směrem se váš život má ubírat. Bez této navigace budete jako loď na otevřeném moři a necháte se unášet proudy, kam si oni zamanou a občas tato cesta končí na útesech. 

Musíte mít dostatek správné motivace k tomu, aby vás to hnalo kupředu. Protože v životě na vás všude čeká zklamání. Tomu se nedá vyhnout.  

Musíte si uvědomit, že všechno trvá déle, než si myslíte a vyžaduje to o hodně více úsilí. Nesmíte se tím nechat odradit a věřit, že všechno přijde ve správný moment. 

Najděte si své denní rutiny, které se snažte každý den dodržovat a vylepšovat. Netrestejte se, když se náhodou tak nestane, ale rozhodně druhý den začněte nový řetěz. Nikdy nevynechávejte dva dny za sebou. Vytrvalost přináší výsledky, které chcete.

Jestli se vám tyto informace líbili, tak si STÁHNĚTE ZDARMA UKÁZKU KNIHY - KDYBYCH TAK VĚDĚL, kde najdete více informací o podnikání. 

Kniha je napsaná jako průvodce osobního trenéra světem marketingu a prodeje v 21. století. V této knize najdete jednoduchý návod, který vás vezme krok za krokem k vašemu vysněnému podnikání a životu. 

Věřím, že kniha pro vás bude přínosem. 

Děkuji za pozornost, moc si toho cením a napište do mi komentáře, jaká myšlenka vám nejvíce utkvěla v hlavě?

FB Comments Will Be Here (placeholder)

MAREK ŠAFÁRIK
AUTOR

Jediná příručka pro osobní trenéry. Tuto knihu si nesmíte nechat ujít.
Klub Super Osobní Trenér je místo, kde najdete odpovědi na všechny vaše otázky.

PŘEČTI SI OSTATNÍ ČLÁNKY

Tajemství č.1

Tajemství č.2

Tajemství č.3

Tajemství č.4

Tajemství č.5

Tajemství č.6

Tajemství č.7

Tajemství č.8

Tajemství č.9

Tajemství č.10

Tajemství č.11

Tajemství č.12

Tajemství č.13

Tajemství č.14

Tajemství č.15

Tajemství č.16

Tajemství č.17

Tajemství č.18

Tajemství č.19

Tajemství č.20

Powered By ClickFunnels.com